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我所举办“幸福比成功更重要”专题讲座
发布者：管理员发布时间：2011-12-21作者：Admin来源：IARRP点击量：
为缓解职工工作、生活和精神压力，使大家放松心境、舒畅心情，提升幸福指数。12月16日，所工会、青工委和妇委会联合邀请北京师范大学心理学院刘翔平教授，为职工做了一场题为“幸福比成功更重要”的心理辅导专题讲座，邱建军副所长主持讲座，全所60多名职工聆听了刘教授的讲座。
刘翔平教授指出，神经症性格具有三个特点，即道德愉快体验过少、违禁行为的罪感或耻感过强、以及不能享受无功利行为的快乐。患有神经症的人都是消极的人，这些人体验不到幸福，只追求成功，但成功与幸福没有直接决定关系。影响幸福感的主要因素包括遗传、生活满意度和人际关系等，影响成功的主要因素包括家庭背景、专业技能（智商）、运气和动机等。幸福的公式可以写作:H=s（遗传）+c（环境）+v(可控制的心理变量)。刘教授分别辨析了遗传、外在环境、财富、年龄、婚姻、学历、性别、社交、信仰与幸福之间的关系。他还结合研究所科研工作枯燥单调、课题任务繁重、晋升职务职称竞争激烈等问题进行了有针对性的心里剖析和支招，他希望大家要正确面对工作中的各类压力，学会用内心幸福感受来缓解压力。
刘教授的讲座语言幽默诙谐、道理浅显易懂、故事生动形象，整个讲座笑声不断，大家工作和生活中的压力都被笑声赶走。通过讲座不仅使大家学到了许多缓解压力的小方法，又让大家看到了积极思维的重要性，认识到原谅与宽容的正面意义。
邱副所长在总结时说：“幸福不等于真实，幸福是一种主观感受。我们要学会感恩，要热爱工作，敢于担当，接纳自我，做乐观、有爱的人。”
